100次浏览 发布时间:2025-01-03 10:05:28
第一步:把你的食指和中指做成一个类似字母“A”的形状,与其余手指卷曲,或者握成拳头。
第二步:微微张开嘴唇,把他们蜷缩在你的牙齿下。这个步骤不太容易,你需要多次来回收缩你的嘴唇,并尝试多次才能准确地完成动作。
第三步:现在,你需要你的舌头移动到正确的位置,并用手指小心地按你的舌头,并轻轻向下按压其尖端。最后的效果是,你的舌头形成了“曲线”。注意:你的手指入嘴的尺寸,不应该超过约四分之一。
第四步(最后一步):用力吹。口腔中的气,通过嘴里的通道呼出。感觉就像空气仅通过在你的下唇,那么就已经正确了。如果气从你的上唇路过,这时候,你需要减少用手指入嘴的大小。